" Mon Corps, mon Temple "
Accompagnement individuel - Cercles de femme
Être Femme est un cheminement ... chemin de libération, de guérison, d'incarnation
Chemin de libération
Nous portons en nous, dans notre corps, les mémoires de vie de notre enfance, de nos ancêtres. Des vécus, des mémoires qui peuvent être plus ou moins violents, nous apportent de la souffrance, nous empêchent d'être épanouie et d'avoir une vie sociale, professionnelle, familiale ou sexuelle satisfaisante.
Surtout, et avant tout, dans notre corps, existe notre force de vie. Cette force de vie est celle de la graine qui devient arbre, des femmes qui donnent la vie ou encore de la nature qui meurt chaque hiver pour renaître chaque printemps.
« Quand je suis reliée à ma force de vie, je libère ma créativité, la joie, la foi, l'intuition, la confiance et j'acquière la force en moi pour me libérer des souffrances et blessures quelles qu'elles soient »
Chemin de guérison
Oui, nous pouvons guérir les blessures qui sont en nous, quoi que nous ayons vécu dans le passé.
Oui, nous pouvons retrouver le plaisir de vivre, de bouger, de danser, d'aimer, de manger, d'être avec les autres, de s'émerveiller.
Oui, tout cela est possible, et c'est un chemin passionnant, un chemin où nous découvrons qui nous sommes au-delà des angoisses, obsessions ou peurs.
« Ce chemin, c'est mon chemin de guérison, le chemin qui m'amène à la Femme Guérie »
Chemin d'incarnation
Incarnation dans notre corps ... notre corps de femme.
Incarnation dans notre vie.
Réconciliation avec notre histoire, notre famille, notre entourage, avec la nature, le vivant en nous et autour de nous, visible et invisible.
Réconciliation avec nous-même et les multiples facettes qui vivent en nous, avec nos profondeurs, nos zones d'ombre et de lumière, avec nos vulnérabilités et nos talents.
Réconciliation avec la Femme que nous sommes.
« M'incarner c'est habiter pleinement mon corps, sentir la vie qui circule dans mes organes, sur ma peau, ressentir le plaisir dans mon corps, énergie qui se propage comme une onde sur l'eau, connaître intimement mes limites et ce qui me fait du bien. M'incarner, c'est dire OUI à la Vie »
Je propose de vous accompagner sur le chemin qui vous mène à la Femme que vous êtes: de la prise de conscience de vos ressources, vos potentiels, vos forces et qualités féminines, à leur expression dans votre quotidien, votre vie. Être Femme, c'est aussi connaître vos zones d'ombre, vos vulnérabilités, vos souffrances, les accueillir, les transformer avec créativité, douceur et bienveillance.
Le chemin que je vous propose de vivre est centré sur
LA RENCONTRE AVEC VOTRE CORPS, VOTRE TEMPLE
Honorer votre corps, être à son écoute et éveiller vos capacités de le guérir
par la musique, le chant intuitif et la création sur argile
Musique intuitive avec les tambours, la harpe celtique et les chants intuitifs
pour éveiller votre corps, lui donner la parole, exprimer ce qui l’encombre, libérer votre énergie de Vie
Création sur argile pour éveiller le pouvoir guérisseur et créateur de vos mains,
libérer les blessures et mémoires négatives de votre corps, créer et exprimer la beauté qui est en vous
D'autres outils sont à votre service : techniques psycho-corporelles, parcours de soins SVS *, techniques manuelles douces de gestion de stress et des émotions inspirées de la kinésiologie, constellations familiales, musicothérapie active et passive (avec djembe, harpe celtique, diverses percussions et instruments de musique), art thérapie (argile, dessins, mandalas ...), contes, chants intuitifs et sons de guérison
Accompagnement en séance individuelle ou en cercle de femme
Déroulement de l'accompagnement individuel
Premières séances :
Les premières séances permettent de faire connaissance, créer le lien, poser le cadre et sentir si nous pouvons travailler ensemble. Cela prend généralement 1 à 2 séances.
La thérapie :
Le travail commence par l'identification et la définition de vos besoins, objectifs, souhaits.
Les séances sont basées sur le parcours de soin proposé par SVS *: à chaque séance, nous allons visiter une ou plusieurs étapes de ce parcours. Les outils utilisés sont fonction de vos besoins du moment et de mon ressenti.
Le nombre de séances ainsi que la fréquence dépend essentiellement de vos besoins, de votre engagement en dehors des séances et de l'avancement vers vos objectifs.
La fin de la thérapie :
Une séance de clôture, tel un rituel de fin, vous est proposé afin de faire le point sur le chemin que vous avez parcouru.
Déroulement du cercle de femme
Moment de créativité à vivre entre femme dans la bienveillance et la convivialité.
Cercle de parole - Cercle de musique intuitive - Création sur argile
Séances individuelles à Habsheim, près de Mulhouse (68 - Ht-Rhin) sur rdv au 06 35 96 47 46
Pour les femmes
Durée séance : de 1h00 à 2h00
Tarif : 40 €
Certaines séances peuvent se dérouler dans la nature, en forêt, près de l'eau ...
Cercles de femme à Habsheim sur inscription au 06 35 96 47 46
(possibilité d'animer un cercle dans d'autres lieux - me contacter)
Pour les femmes - 4 femmes maximum
1 mercredi soir par mois de 19h15 à 21h15
Tarif : 20 €
23/10 Mes douces mains guérisseuses - 20/11 Cœur de Femme - 18/12 Mon bassin, source de Vie
22/01 Le mandala de mon ventre - 19/02 Mes racines, mon tronc, mon arbre - 25/03 Mon buste, entre Ciel et Terre
22/04 Au cœur de ma Grotte Sacrée, mon utérus et mon vagin - 20/05 Merveilleuse vulve, merveilleuse fleur
24/06 Mon Corps, mon Temple
Cet accompagnement est fait pour vous si vous souhaitez :
Devenir à la femme que vous êtes : femme créatrice, femme sensuelle, mère, femme guérisseuse ...
Vous libérer les mémoires de violence mémorisées dans votre corps et des blessures de femme (viol, violence, difficultés d'être mère/maman ...)
Retrouver vos racines, les liens avec vos lignées féminines, votre enracinement au corps/à la matière, votre lien à la Terre-Mère
Vous ouvrir à votre sexualité
* L'association SVS (Stop aux Violences Sexuelles) a établi un parcours de soin en 10 étapes, qui va de la définition de ses limites jusqu'à la liberté retrouvée. Un cheminement basé sur la thérapie psycho-corporelle, qui permet, par des exercices spécifiques corporels, de se relier à notre force de vie et ainsi de libérer nos différents corps (physique, émotionnel et mental) des émotions/blessures qui ne nous servent plus (www.stopauxviolencessexuelles.com).
Ce parcours de soin créé initialement pour accompagner les personnes victimes de violences sexuelles peut être utilisé pour d'autres problématiques.